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莲藕排骨汤

来源:做菜网 分类: 时间:2015-10-19 20:46:00

  • 用料

  • 排骨300g

  • 200g

  • 适量

  • 适量

  • 适量


  • 排骨汤的做法步骤

  • 养生食谱大放送

      1.准备食材:莲排骨

  • 养生食谱大放送

      2.排骨洗净后放入开水内焯水后捞出沥干水分。

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      3.莲去皮切成圆片。

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      4.锅内再烧一锅水,水开后把排骨倒入锅内。

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      5.加入几片姜片。

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      6.倒入切好的片,中火炖到排骨软烂。

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      7.关火加入一勺盐即可。

  • 小贴士

  •   1.排骨要焯水把里面的水烫掉再重新煮汤才会让汤水更干净。
    2.很浓郁的汤只需加盐即可,油和味精都可以不用放的。

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