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腊肠炒菜花的做法

来源:做菜网 分类:小炒菜谱 时间:2016-01-26 14:31:00

    腊肠不止和荷兰豆是绝配,和菜花一起炒味道也很好,绝对的快手菜

    主料

    菜花1棵  腊肠2条

    辅料

    辣椒面1茶匙  食盐1茶匙  食用油适量

    腊肠炒菜花的做法

    1.准备好菜花和腊肠。菜花洗净切小朵

腊肠炒<a href=/shicai/shucai/CaiHua/index.html target=_blank><u>菜花</u></a>的做法

    2.腊肠切片

腊肠炒<a href=/shicai/shucai/CaiHua/index.html target=_blank><u>菜花</u></a>的做法

    3.热锅下油,把腊肠和菜花放入煸炒

腊肠炒<a href=/shicai/shucai/CaiHua/index.html target=_blank><u>菜花</u></a>的做法

    4.煸炒五分钟至菜花熟透

腊肠炒<a href=/shicai/shucai/CaiHua/index.html target=_blank><u>菜花</u></a>的做法

    5.菜花熟后放入少许盐和辣椒面翻炒几下

腊肠炒<a href=/shicai/shucai/CaiHua/index.html target=_blank><u>菜花</u></a>的做法

    6.关火盛出食用即可

腊肠炒<a href=/shicai/shucai/CaiHua/index.html target=_blank><u>菜花</u></a>的做法

    烹饪技巧

    腊肠比较容易熟,先炒腊肠会使腊肠变得很硬,所以要和菜花同时放入炒。 菜花熟透即可关火,不能煸炒太久,否则菜花炒的太干会丧失本身的水分变得比较干不好吃。 不喜欢辣的也可以不放辣椒面,腊肠和菜花本身就有香味不需要添加过多的调味料。

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