八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

菠菜拌海鲜的做法

来源:做菜网 分类:凉菜菜谱 时间:2015-12-29 13:45:00

    家常凉拌菜,菠菜海虹,海蛎子,毛蛤蜊等小海鲜拌在一起,味道都很好吃,做法也很简单。

    主料

    菠菜250克  海蛎子100克  海虹100克

    辅料

    1勺  味极鲜酱油1勺  蚝油1勺  蒜泥适量

    菠菜拌海鲜的做法

    1.菠菜摘洗干净,切段。

<a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌海鲜的做法

    2.将菠菜入锅焯水后用凉开水冲凉后,捞出适当挤干水分。

<a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌海鲜的做法

    3.海蛎肉,海虹肉焯水,焯熟后取出沥干水分。

<a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌海鲜的做法

    4.将菠菜,海鲜肉放入盆中,加入味极鲜酱油

<a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌海鲜的做法

    5.加入蚝油。

<a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌海鲜的做法

    6.加入拌匀即可。

<a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>拌海鲜的做法

    烹饪技巧

    还可以加入一点香油,或者辣椒油拌匀,也很好吃。

返回做菜网首页